comment manger les graines de papaye, faut'l les écraser avant de les avaler, peut'n les manger comme ça des qu'on les enlève de l'intérieur da la papaye ?
ou alors les faire sécher pour ensuite les écraser ? si on les fait sécher garde t'elle la même qualité?
comment manger les graines de papaye, faut'l les écraser avant de les avaler, peut'n les manger comme ça des qu'on les enlève de l'intérieur da la papaye ?
ou alors les faire sécher pour ensuite les écraser ? si on les fait sécher garde t'elle la même qualité?
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